いきいきライフ ろうさい保険かんたん健康管理術障害のある方も 高齢の方も 誰でも！
| カテゴリー | ー 現在庫のない書籍リスト |
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| 著者 | |
| 編者/編著者/編集 | （財）労災年金福祉協会 編 |
| 監修 | |
| 発行 | （財）労災年金福祉協会 |
| 発行日 | 2005-12-20 |
| 判型/頁数 | A4判／72頁 |
| 価格 | 702円（税抜価格639円） |
| 送料 | 【1部 330円税込】 ご注文の合計部数により料金を設定しています。詳細はこちらまで |
| ISBN | 4-89782-912-7 |
| 備考 | |
| 制作 |
要約
心筋梗塞・脳梗塞等を招くメタボリック・シンドロームが急増中！メタボリック・シンドロームのメカニズム、予防対策としての食生活・健康体操・ウォーキング方法をイラスト入りでやさしく紹介。今日からはじめる実践ガイド。
【目次】
メタボリック・シンドロームとは－その発症のメカニズムから治療まで－
予防のために １：目指そう１日３０品目！バランスのとれた食生活
予防のために ２：日常生活に取り入れよう！かんたん健康体操
予防のために ３：手軽な運動で肥満解消！ウォーキングのススメ
健康相談の現場から：労災ケアサポーターからの報告
メタボリック・シンドロームと労災給付
